铁观音的功效与作用有哪些
【铁观音的功效与作用有哪些】
清热降火、生津止渴
铁观音含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚等多种营养物质，具有清热降火、生津止渴等功效，铁观音泡茶喝可以起到预防和治疗龋齿的作用。
注意事项：
适宜人群
口干舌燥、虚火旺盛者
禁忌人群
胃肠虚寒、身体瘦弱者
不宜同食
牛奶、豆浆
铁观音中含有大量植物酸，而牛奶和豆浆中含有丰富的蛋白质，一起食用容易生成难以溶解的物质，从而影响消化功能。
清热降火、生津止渴
铁观音含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚等多种营养物质，具有清热降火、生津止渴等功效，铁观音泡茶喝可以起到预防和治疗龋齿的作用。
注意事项：
适宜人群
口干舌燥、虚火旺盛者
禁忌人群
胃肠虚寒、身体瘦弱者
不宜同食
牛奶、豆浆
铁观音中含有大量植物酸，而牛奶和豆浆中含有丰富的蛋白质，一起食用容易生成难以溶解的物质，从而影响消化功能。
